「毎日朝食を食べる子」は文武両道...体力・学力テスト関連分析

文部科学省が公表した「全国体力・運動能力、運動習慣調査（全国体力テスト）」で、小学校、中学校とも上位に入った福井県や秋田県は、毎日朝食を食べる率が全国で上位を占めていたことが分かりました。

　両県は同省が行う全国学力テストでも上位で、規則正しい生活の効果が学習・運動の両面に表れた形です。

　小学生が男女ともに体力テストで全国１位になった福井県をはじめ、秋田県、新潟県など上位県は、男女とも朝ごはんを毎日食べている子の割合がほとんど９０％を超えていました。秋田県教委は、体力テストの好結果について「生活習慣に気をつけた効果が大きい」と分析。福井県教委も、基本的な生活習慣が身についていることが体力向上につながったとしています。

　また睡眠時間も合わせて調査したところ、よく食べてよく寝る子は太らないが、食べないで寝ない子は、肥満度が高い傾向がうかがえた様です。また、週に６０分未満しか運動しない子が全体の３１％（１１万４１６３人）を占めた中２女子については、文科省は体力低下ばかりでなく肥満の懸念もあるとみています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　［2009年1月24日］